Basisrecept voor Smoothie Appel-Sinaas-banaan
Voor 1,2 liter smoothie(of 5 à 6 glazen). Dit is de hoeveelheid voor 1 volle blenderkan.
1 halve of hele appel geschild en ontpit
1 rijpe biobanaan, geschild en fijngesneden
0.9 liter bio-sinaaasappelsap
Snij de (halve) appel redelijk fijn in stukken alsook de banaan in schijfjes.
Doe deze in de blenderkan
Vul met fruitsap(ongeveer 0,3l) totdat het fruit volledig onderstaat maar ook niet meer.
Mix alle ingrediënten in de blender tot een glad mengsel.
Voeg de rest van de sinaasappelsap toe tot 3 cm onder de rand.
Mix nog even verder.
Je overheerlijke smoothie is klaar!
Nu kan je uitschenken!
Smakelijk!
